Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) uznała uzależnienie od gier komputerowych za nową…
Techniki relaksacyjne to bardzo szeroka kategoria. Należą do nich ćwiczenia relaksacyjne,…
Współczynnik Giniego (inaczej wskaźnik Giniego) przez wiele osób jest uznawany za…
Nierówności społeczne nie dotyczą wyłącznie biednych krajów, takich jak Indie w…
Ćwiczenia oddechowe na stres nie wymagają szczególnego przygotowania. Możesz wykonać je…
Wdzięczność pomaga w życiu. Pozwala nam zobaczyć, jak wiele dobrego dzieje…
Jak oczyścić umysł z negatywnych myśli? Jest na to co najmniej…
Wizualizacja jest jedną z technik, które pozwalają „nastawiać” nasz mózg na…
Afirmacja to jedna z technik, która może pomóc ci w pracy…