Wizualizacja jest jedną z technik, które pozwalają „nastawiać” nasz mózg na…
Afirmacja to jedna z technik, która może pomóc ci w pracy…
Dopalacze ogłupiają, otumaniają, wyniszczają. Czasem osobie, która je zażywa, wydaje się,…
Medytacja to jedna z najstarszych, ale i najpopularniejszych technik relaksacyjnych. W…
Relacje międzyludzkie to określony sposób wyrażania uczuć i postaw między dwiema…
Branża turystyczna to jeden z najbardziej dotkniętych obostrzeniami obszar gospodarki. Pandemia…
Medytacja transcendentalna czy ćwiczenie uważności to tylko dwie przykładowe techniki. Rodzajów…
Uważność, mindfulness to dwa określenia na ten sam stan zwolnienia i…
W Polsce działa wiele organizacji charytatywnych, ale największe to Wielka Orkiestra…