Seniorzy szczególnie potrzebują naszego wsparcia
Koronawirus zmusił nas do radykalnego ograniczenia normalnej aktywności. Zmniejszyło to skalę zachorowań, jednak dla wielu osób poważnym problemem stało się wykonywanie podstawowych czynności. Na szczęście jesteśmy narodem bardzo solidarnym i w tych niełatwych czasach chętnie wspierają się nawzajem, niosąc pomoc innym.
Jak na co dzień można pomagać innym ludziom?
Pomaganie jest łatwe – wystarczy odrobina czasu i dobrej woli. A jak i w czym możemy pomóc?
- Pracującym zdalnie rodzicom brakuje czasu na opiekę nad dziećmi. Możesz więc zorganizować zabawę najmłodszym z użyciem kamerki internetowej, a starszym (jeśli jesteś na siłach) – pomóc w nauce.
- Seniorzy nie powinni wychodzić z domu, więc – jeśli skończyłeś 13 lat – zrób im zakupy.
- Osobom w kwarantannie pomożesz, wyprowadzając na spacer ich psa.
- Osoby starsze bardzo często czują się samotne i bezradne. Możesz im pomóc proponując regularne rozmowy telefoniczne. Kontakt z drugim człowiekiem bardzo pomaga i dodaje otuchy!
Aby wesprzeć sąsiadów, zwykle wystarczy zapukać do ich drzwi lub powiesić ogłoszenie na klatce schodowej. Wolontariusze mogą także skontaktować się z osobami potrzebującymi pomocy za pośrednictwem internetowej strony rządowej.
Pomoc on-line
Wielu spośród pozamykanych w swoich domach ludzi spragnionych jest po prostu kontaktu z drugim człowiekiem. Inni tęsknią za możliwością korzystania z kina, teatru, muzeum, koncertów czy ulubioną formą aktywności. Rzeczywistość, od której zostaliśmy odcięci, w dużej mierze może zastąpić internet. On-line teatry organizują spektakle, trenerzy fitness prowadzą zajęcia, psychologowie podpowiadają, jak radzić sobie ze stresem. Każdy z nas ma jakąś wiedzę i umiejętności, którymi może podzielić się z innymi w sieci, by czas kwarantanny był łatwiejszy do zniesienia. Pomyśl zatem, co możesz ofiarować drugiemu człowiekowi.
Zobacz także: Czym jest solidarność społeczna i jakie ma znaczenie?
