Jak siedzieć przy biurku by dbać o kręgosłup? Jak ustawić komputer?
Nauka często oznacza wielogodzinną pracę przed komputerem. Wymuszona pozycja ciała powoduje dolegliwości nawet u bardzo młodych osób. Ciągłe napięcie mięśni szyi, karku, barków i pleców jest przyczyną zmęczenia i bólu. W przyszłości może prowadzić do poważnych...