Hobby i pasjeScan for Fun

Twoje szczęście jest w twoich rękach – jak to zrobić?

Zachwyć się tym co masz i pielęgnuj to!

Nie istnieje jedna definicja szczęścia. Dla każdego bowiem oznacza ono coś innego. Można jednak wskazać warunki, jakie muszą zostać spełnione, abyśmy czuli się naprawdę szczęśliwi. Dzięki temu można także odpowiedzieć na pytanie, które zadaje sobie każdy z nas – jak osiągnąć szczęście?

Często sądzimy, że poczujemy się szczęśliwi, gdy zdobędziemy pewne przedmioty, osiągniemy sukces, zyskamy czyjeś uczucia czy podziw. Jednak nawet mając wszystkie te rzeczy, można nie czuć się szczęśliwym. Szczęście bowiem nie jest stanem posiadania, lecz stanem umysłu.

Co przynosi szczęście – w miłości, nauce…?

Szczęśliwi czujemy się wtedy, gdy osiągamy to, czego naprawdę pragniemy lub gdy jesteśmy na dobrej drodze do tego celu. Wcale zatem nie muszą ziścić się nasze marzenia, abyśmy poczuli się szczęśliwi. Przeciwnie, często sama myśl o możliwości ich spełnienia okazuje się milsza niż chwila, gdy już się to wydarzy. To najlepszy dowód, że szczęście jest zjawiskiem, które musi dokonać się w nas, a nie w naszym otoczeniu.
Szczęście to stan, w którym sprawia nam radość to, czego w danej chwili doświadczamy. Aby tak się działo, musimy żyć w zgodzie ze sobą, czyli z tym, co dla nas naprawdę ważne. Oczywiście czasem trzeba robić coś, na co nie mamy ochoty. Nie mąci to jednak naszego poczucia szczęścia, jeśli wiemy, że służy istotnym dla nas celom.

Najważniejsze sposoby na szczęście

Na drodze do szczęścia musimy poznać swoje najprawdziwsze potrzeby, pamiętając, że często nie są one tym, czego oczekują od nas inni. Ani tym, co jest obecnie modne i stanowi obiekt pożądania wielu osób. W głębi duszy każdy z nas wie, czego pragnie najmocniej. Szczęście osiągnąć można wówczas, gdy podąży się za tym wewnętrznym głosem.
Szczęściu sprzyja kilka nawyków i postaw, do których zaliczyć można:

  • przejmowanie kontroli nad swoim czasem i odpowiedzialności za własne życie,
  • pokonywanie własnych lęków i ograniczeń,
  • asertywność w kontaktach z ludźmi,
  • unikanie nadmiaru zajęć, przedmiotów, znajomości, by poświęcić czas i uwagę temu, co naprawdę istotne,
  • urzeczywistnianie swoich marzeń poprzez konsekwentną realizację dobrze przemyślanego planu,
  • koncentrowanie się na teraźniejszości (nierozpamiętywanie przeszłości i unikanie przesadnej troski o przyszłość) i docenianie tego, co się wydarza,
  • dbanie o zdrowie i dobrą kondycję fizyczną.

Zobacz także:  Jak nie poddawać się w realizacji marzeń?

Polecane artykuły
CiekawostkiJęzyk polski i literaturaScan for Fun

Łamaniec językowy – co to jest? Do czego służy?

Łamaniec językowy trudno wymówić nie tylko obcokrajowcom. Wielu mieszkańców danego kraju…
Gry i quizyJęzyk polski i literaturaScan for Fun

Kalambur – co to jest i jak go odgadnąć?

Kalambur to wierszowana zagadka, która wymaga dobrego główkowania. Musisz skupiać się…
CiekawostkiScan for Fun

Sanki Eskimosów – ich nazwa i zastosowanie

Trudne warunki życia, gruba pokrywa śnieżna i lód zmusiły Eskimosów do…