Relacje społeczneŚwiat wokół nas

Typy osobowości – jak je rozpoznać? Gdzie zrobić test na osobowość?

Typy osobowości to dla wielu praktyczna wskazówka, jak można się rozwijać w przyszłości. Nie ma lepszych lub gorszych osobowości. Każda ma swoje mocne i słabe strony. Jeśli je poznasz, będziesz mógł wykorzystać swoje zalety i walczyć ze słabościami.

Nie ma jednego testu na typ osobowości. Przedstawiamy ci trzy najpopularniejsze klasyfikacje.

4 typy osobowości

4 osobowości (określane też jako 4 typy charakteru) to najpopularniejszy i jednocześnie podstawowy test wskazujący dominujące cechy charakteru i sposób funkcjonowania danej osoby. Autorem tej klasyfikacji jest Hipokrates – grecki filozof. Po przeprowadzeniu testu wyboru, na podstawie twoich odpowiedzi można uznać, że jesteś:

  • sangwinikiem – optymistą, którym rządzą emocje, który potrzebuje mieć ludzi wokół siebie i robi wiele rzeczy jednocześnie;
  • melancholikiem – filozofem-myślicielem, perfekcjonistą, empatycznym i wrażliwym, ale bardzo często nisko oceniającym samego siebie;
  • cholerykiem – przywódcą, który ma ogrom energii, przez co jest bardzo impulsywny i dominujący;
  • flegmatykiem – powolnym, uważnym obserwatorem, który dostrzega więcej niż inni.

16 typów osobowości

16 osobowości to kategoryzacja przeprowadzona przez Isabel Briggs Myers i jej matkę Katherine Cook Briggs, stąd często test ten określa się jako Kwestionariusz Myers-Briggs lub skrótem MBTI. Test na 16 typów osobowości to rozszerzona wersja koncepcji psychologa Carla Gustava Junga, który takich typów wyznaczył 8. Typy te okazują się bardzo przydatne w definiowaniu przyszłości zawodowej, preferowanej formy pracy, zdolności, które warto rozwijać.

Typy osobowości w koncepcji Myers-Briggs wyznaczane są w oparciu o stosunek człowieka do następujących alternatyw:

  • ekstrawersja – E (skoncentrowanie na kontaktach ze światem zewnętrznym) czy introwersja – I (zainteresowanie własnym światem wewnętrznym),
  • poleganie na poznaniu – S (faktach, badaniach, doświadczeniach) czy intuicji – N (przekonaniach, przeczuciach),
  • decyzje oparte na myśleniu – T (logice, ogólnie przyjętym systemie wartości) czy odczuwaniu – F (subiektywnych wartościach i przekonaniach),
  • osądzanie – J (podejmowanie decyzji) czy obserwowanie – P (nieustanna otwartość na nowe informacje i doświadczenia).

Kombinacja wyborów w tych czterech parach daje 16 typów osobowości, czyli:

  • Administrator (ESTJ),
  • Adwokat (ESFJ),
  • Animator (ESTP),
  • Artysta (ISFP),
  • Doradca (ENFJ),
  • Dyrektor (ENTJ),
  • Entuzjasta (ENFP),
  • Idealista (INFP),
  • Innowator (ENTP),
  • Inspektor (ISTJ),
  • Logik (INTP),
  • Mentor (INFJ),
  • Opiekun (ISFJ),
  • Praktyk (ISTP),
  • Prezenter (ESFP),
  • Strateg (INTJ).

Test osobowości – kolory

Osobowość ma kolor? Według dr. Taylora Hartmana, autora książki „Kod kolorów – typy osobowości zaszyfrowane w kolorach” tak. Kolor osobowości ma być bowiem wyznacznikiem jej typu. Hartman wyróżnia następujące typy osobowości, którym odpowiadają konkretne cechy:

  • niebieski – w tej osobowości dominuje prywatność, introwertyzm,
  • biały – ta osobowość stawia na współpracę i wspólnotę z innymi,
  • czerwony – to osobowość władzy,
  • żółty – to osobowość, w której liczy się kreatywność, zabawa.

Zdaniem Hartmana każdy człowiek ma w sobie jeden z czterech motywów przewodnich (niebieski, biały, czerwony lub żółty). Nie oznacza to oczywiście, że nie ma także innych cech, które pasują do pozostałych kolorów. Chodzi o wskazanie dominującego koloru osobowości, ponieważ według Hartmana to on ma największy wpływ na sposób postępowania. Często tego typu test wykorzystuje się podczas doradztwa zawodowego, wskazywania potencjalnych zawodów i aktywności, w których sprawdzi się dana osoba. Np. przy dominującej czerwieni możesz w przyszłości myśleć o sobie jako o liderze grupy, dyrektorze, managerze, powinieneś więc rozwijać kompetencje związane z poznawaniem potrzeb innych, ale i planowaniem. Jeśli jesteś bardziej „żółty”, pewnie dobrze sprawdzisz się jako grafik, dziennikarz, autor reklam. Pamiętaj jednak, że taki test to tylko wskazówka, a nie wróżba na przyszłość. Wiele zależy od twojego zaangażowania i pracy.

Test na osobowość

Możesz sprawdzić się w każdej z tych trzech klasyfikacji. W Internecie dostępne są bardzo różne testy online, w ramach których możesz zdefiniować swój typ osobowości. Klasyfikacji jest znacznie więcej niż te przedstawione powyżej. Jednak test 4 i 16 osobowości oraz test kolorów są najpopularniejsze.

Jeśli zastanawiasz się, jak dalej poprowadzić swoją naukę, chcesz odkryć, w czym możesz się rozwijać czy pragniesz zaplanować swoją przyszłość w oparciu o swoją osobowość, skorzystaj z pomocy specjalisty. Test osobowości możesz wykonać u psychologa, dzięki czemu oprócz samego wyniku możesz liczyć na szczegółowe jego omówienie. Podczas rozmowy z psychologiem możesz wyjaśnić wiele swoich wątpliwości i przy okazji dowiedzieć się więcej o swojej osobowości.

Zaburzenia osobowości – co to?

Osobowość może się zmieniać, można nad nią cały czas pracować. Szlifować swoje mocne strony i walczyć z niedoskonałościami, słabościami, wadami. Niestety czasami w życiu z różnych powodów (często przykrych, traumatycznych wydarzeń) dochodzi do rozchwiania osobowości. Pojawić się mogą zaburzenia osobowości, w wyniku których dochodzi do wykształcenia cechy utrudniającej normalne funkcjonowanie. Do najczęstszych zaburzeń osobowości należą:

  • osobowość paranoiczna – wyróżnia się nadmierną podejrzliwością, przez co często działania są absurdalne i irracjonalne, w opinii danej osoby mają ją chronić przed atakiem ze strony innych;
  • osobowość schizoidalna – ludzie na nią cierpiący są indywidualistami, często zachowują się aspołecznie, nie nawiązują trwałych relacji, z reguły starają się żyć i pracować w pojedynkę;
  • osobowość unikająca – człowiek taki unika kontaktów społecznych, boi się bowiem krytyki i odrzucenia najczęściej z powodu bardzo niskiej samooceny;
  • osobowość zależna – wyróżnia się nadmierną niesamodzielnością, nie umie podejmować samodzielnych decyzji, wyrażać własnego zdania, nieustannie żąda wsparcia, pomocy i opieki;
  • osobowość borderline (z pogranicza) – dla ludzi o tej osobowości istnieje tylko cienka granica między miłością a nienawiścią, bardzo szybko są oni w stanie przechodzić od wielkiego optymizmu do skrajnego pesymizmu.

Fot. Adobe Stock

Polecane artykuły
Relacje społeczneŚwiat wokół nasWiedzieć więcej

Jak zapobiegać doomscrollingowi?

Doomscrolling to pojęcie, które być może już słyszałeś bądź słyszałaś. Nie…
Relacje społeczneŚwiat wokół nasWiedzieć więcej

Co to jest doomscrolling? Jak na nas wpływa?

Dziś nie wyobrażamy sobie życia bez internetu. Dzięki niemu możemy komunikować…
Relacje społeczneŚwiat wokół nasWiedzieć więcej

Jak sobie radzić z doomscrollingiem? Ogranicz media!

Media społecznościowe potrafią być świetne i dają nam dużo radości, ale…
×
Relacje społeczneŚwiat wokół nas

Cztery typy charakteru