Sport

Parkour

Parkour to bardzo widowiskowa akrobacja, uprawiana głównie przez młodych ludzi. Ale należy też bezwzględnie powiedzieć, że jest to hobby bardzo niebezpieczne. Wykonywanie figur parkour bez odpowiedniego przygotowania może skończyć się niebezpiecznymi wypadkami i poważnymi urazami. 



Parkour polega na pokonywaniu wszelkich przeszkód na terenie miejskim, np. przeskakiwanie z wysokiego murku na drugi, efektowne omijanie ławek czy przeskakiwanie schodów.

W parkour duża sprawność fizyczna to podstawa. Aby uprawiać parkour należy być odpowiednio przygotowanym fizycznie i być dość odważnym.



Parkour'a nie należy zaczynać od skomplikowanych akrobacji ale uczyć się wszystkiego stopniowo. Jest to bardzo niebezpieczny sport, dlatego potrzebna jest rozwaga i ostrożność. Trzeba pamiętać, że nie wolno forsować swojego ciała a wszystkie kombinacje powinny być dostosowane do możliwości fizycznych.



Do treningów akrobacji warto mieć swobodne ubranie, które nie krępuje ruchów, wygodne buty i rękawiczki bez palców oraz kask. 

Dla osób, które chcą spróbować nauki parkour'a, w sekcji "Filmy" zamieszczamy video – samouczki.vParkour to bardzo widowiskowa akrobacja, uprawiana głównie przez młodych ludzi. Ale należy też bezwzględnie powiedzieć, że jest to hobby bardzo niebezpieczne. Wykonywanie figur parkour bez odpowiedniego przygotowania może skończyć się niebezpiecznymi wypadkami i poważnymi urazami. 



Parkour polega na pokonywaniu wszelkich przeszkód na terenie miejskim, np. przeskakiwanie z wysokiego murku na drugi, efektowne omijanie ławek czy przeskakiwanie schodów.

W parkour duża sprawność fizyczna to podstawa. Aby uprawiać parkour należy być odpowiednio przygotowanym fizycznie i być dość odważnym.



Parkour'a nie należy zaczynać od skomplikowanych akrobacji ale uczyć się wszystkiego stopniowo. Jest to bardzo niebezpieczny sport, dlatego potrzebna jest rozwaga i ostrożność. Trzeba pamiętać, że nie wolno forsować swojego ciała a wszystkie kombinacje powinny być dostosowane do możliwości fizycznych.



Do treningów akrobacji warto mieć swobodne ubranie, które nie krępuje ruchów, wygodne buty i rękawiczki bez palców oraz kask. 

Dla osób, które chcą spróbować nauki parkour'a, w sekcji "Filmy" zamieszczamy video – samouczki.gggkkgjhgggggParkour to bardzo widowiskowa akrobacja, uprawiana głównie przez młodych ludzi. Ale należy też bezwzględnie powiedzieć, że jest to hobby bardzo niebezpieczne. Wykonywanie figur parkour bez odpowiedniego przygotowania może skończyć się niebezpiecznymi wypadkami i poważnymi urazami. 



Parkour polega na pokonywaniu wszelkich przeszkód na terenie miejskim, np. przeskakiwanie z wysokiego murku na drugi, efektowne omijanie ławek czy przeskakiwanie schodów.

W parkour duża sprawność fizyczna to podstawa. Aby uprawiać parkour należy być odpowiednio przygotowanym fizycznie i być dość odważnym.



Parkour'a nie należy zaczynać od skomplikowanych akrobacji ale uczyć się wszystkiego stopniowo. Jest to bardzo niebezpieczny sport, dlatego potrzebna jest rozwaga i ostrożność. Trzeba pamiętać, że nie wolno forsować swojego ciała a wszystkie kombinacje powinny być dostosowane do możliwości fizycznych.



Do treningów akrobacji warto mieć swobodne ubranie, które nie krępuje ruchów, wygodne buty i rękawiczki bez palców oraz kask. 

Dla osób, które chcą spróbować nauki parkour'a, w sekcji "Filmy" zamieszczamy video – samouczki.bbbbParkour to bardzo widowiskowa akrobacja, uprawiana głównie przez młodych ludzi. Ale należy też bezwzględnie powiedzieć, że jest to hobby bardzo niebezpieczne. Wykonywanie figur parkour bez odpowiedniego przygotowania może skończyć się niebezpiecznymi wypadkami i poważnymi urazami. 

Polecane artykuły
Sport

Najlepsi polscy tenisiści – Radwańska, Świątek, Fibak, ale nie tylko!

Popularność tenisa w Polsce systematycznie wzrasta. Jest tak między innymi dzięki…
Scan for FunSport

Co to jest Wielki Szlem w tenisie?

Wielki Szlem to wygrana w czterech największych i zarazem najważniejszych turniejach…
Scan for FunSport

Poznaj wszystkie turnieje wielkoszlemowe – od Australian Open po US Open!

Turnieje tenisowe Wielkiego Szlema są najważniejszymi i najbardziej prestiżowymi imprezami tenisowymi…