O skórę twarzy należy dbać przez cały rok. I o ile większość osób wie, że zimą skóra potrzebuje solidnego nawilżenia, niewiele osób prawidłowo troszczy się o cerę latem. O czym warto pamiętać podczas upalnych, letnich dni?
Świadoma i regularna pielęgnacja cery przynosi wiele korzyści. Sprawdź, co warto robić, aby zadbać o wygląd i zdrowie skóry latem. Jest ono dla każdej cery niezwykle trudnym czasem, kiedy musimy radzić sobie nie tylko z upałami, ale też wysoką wilgotnością, potem i zanieczyszczeniami z powietrza.
Jak dbać o cerę latem? 5 podstawowych zasad
- Opalaj się z umiarem. Zbyt długie opalanie może prowadzić nie tylko do poparzeń słonecznych na twarzy i ciele, ale również do nasilenia się przebarwień.
- Regularnie stosuj peelingi, które usuną martwy naskórek oraz maseczki, które odżywią i zregenerują skórę twarzy.
- Nawilżaj skórę, nie tylko w suchych partiach. Cera tłusta i trądzikowa, która najczęściej występuje u nastolatków, także wymaga nawilżenia, dlatego codziennie stosuj krem nawilżający do cery trądzikowej.
- Zredukuj liczbę używanych kosmetyków do minimum, żeby makijaż nie spływał i nie zapychał gruczołów łojowych. Lekki krem do twarzy, tusz do rzęs i krem BB w zupełności wystarczą.
- Stosuj ochronę przeciwsłoneczną. Latem wybieraj kremy z filtrem SPF 30 (co najmniej).
Czy domowe sposoby i kosmetyki na trądzik działają?
Antybakteryjne i przeciwtrądzikowe kosmetyki dla nastolatków kupowane w drogeriach sprawdzą się tylko wtedy, kiedy pojawiające się wypryski to rezultat uczulenia na składniki stosowanych dotąd produktów, w przeciwnym razie nie pomogą wyleczyć niedoskonałości, a jedynie minimalnie złagodzić objawy. Nie jest to jednak długotrwały efekt ani sposób na pozbycie się niedoskonałości.
Cera trądzikowa – gdzie udać się po pomoc?
Problemy skórne mogą występować również przy nieprawidłowej diecie, ale przede wszystkim w związku ze zmianami hormonalnymi. Warto wtedy skonsultować się z dermatologiem lub umówić na profesjonalne oczyszczanie twarzy u kosmetyczki.
Zobacz także: Moda na lato 2020. Pomysłowe kreacje na plażę
Fot. Adobe Stock
