Relacje społeczneŚwiat wokół nas

Ocenianie innych – nawyk, którego warto się pozbyć

Lubimy oceniać innych. Krytykujemy, wyrażamy opinie, często wydaje nami się, że są one obiektywne. Zawsze jednak patrzymy z własnej perspektywy, oceniamy subiektywnie, bardzo często nie mając pełnego obrazu sytuacji.

Nie mierz innych swoją miarą, bo każdy kij ma dwa końce i również ty możesz stać się przedmiotem takiej oceny.

Nie oceniaj ludzi po pozorach

Ocenianie po wyglądzie, zachowaniu, komentowanie wyborów życiowych, partnera, rodziny, szkoły, pracy zdarza się nam bardzo często. Wiele osób uważa, że ma prawo do wydawania opinii na temat innych osób. Warto jednak zastanowić się, na podstawie czego dokonujemy takich ocen. Zanim kogoś skrytykujesz, wyśmiejesz, ocenisz i zaszufladkujesz, zastanów się:

  • ile tak naprawdę o nim wiesz;
  • na podstawie czego dokonujesz oceny – jednorazowej sytuacji, zachowania, którego przyczyn nie znasz, opinii wygłoszonych przez innych;
  • czy zadałeś sobie trud, aby poznać perspektywę osoby, którą tak łatwo oceniasz?

Nie znamy wszystkich faktów z życia innych, nierzadko to, co widzimy, to jedynie skromny wycinek ich życia. Wydawanie opinii na podstawie tak skąpych informacji bardzo często jest krzywdzące i niesprawiedliwe.

Nie oceniaj innych swoją miarą

Po co oceniamy innych? Najczęściej po to, by porównać ich ze sobą. Porównanie to, jak łatwo się domyślić, najczęściej powinno wypadać na naszą korzyść. Oceniając kogoś jako brzydkiego, sprawiamy, że my prezentujemy się jako piękni. Jeśli ktoś jest głupi, my mądrzy. 

Mierzyć swoją miarą oznacza przykładać do innych katalog tego, co dobre i złe. Pamiętaj jednak, że przecież się różnimy. Mamy za sobą różne doświadczenia, wybory, inaczej patrzymy na świat. Oceniając innych z własnej perspektywy, krzywdzisz ich, ponieważ odbierasz im prawo do myślenia i zachowywania się inaczej od ciebie.

Jakie konsekwencje ma ocenianie ludzi?

W psychologii bardzo często zwraca się uwagę na negatywne konsekwencje oceniania innych:

  • ograniczasz swoje możliwości, odrzucasz ludzi, których nawet nie poznałeś,
  • zamykasz się w hermetycznym świecie, do którego pasują tylko podobni tobie,
  • narażasz się na krzywdzące oceny ze strony innych – skoro ty oceniasz ich, oni mogą oceniać ciebie,
  • wydając negatywną opinię o kimś, utrudniasz sobie poznanie tej osoby i sposobu patrzenia na świat, a przecież może ona okazać się bardzo interesująca.

Najlepszym rozwiązaniem jest uświadomienie sobie, że nie ma ludzi lepszych i gorszych. Wszyscy się od siebie różnimy i ta różnorodność jest cenna. To dzięki niej świat jest tak ciekawy i barwny, i może się rozwijać.

Zobacz także: Nauka dyskutowania. Jak wymieniać myśli i poglądy?

Rys. Adobe Stock

 

Polecane artykuły
HistoriaŚwiat wokół nas

Czym jest Mossad?

Mimo stosunkowo krótkiej historii Mossad to jedna z najlepszych i najskuteczniejszych…
HistoriaŚwiat wokół nas

Czym jest Hamas? Historia organizacji

Hamas w tłumaczeniu z języka arabskiego dosłownie oznacza „zapał” lub „entuzjazm”….
Relacje społeczne

Podwójne standardy – jak nie być hipokrytą?

Podwójne standardy są domeną wielu osób. Oznacza to, że w stosunku…