Sport to najlepszy sposób na ciekawe, pasjonujące i zdrowe życie. Kształtuje charakter i sylwetkę, a do tego pomaga spotkać ciekawych ludzi i nowych przyjaciół. W tej sekcji poznasz dyscypliny sportowe polecane dla nastolatków oraz znajdziesz porady, jak trenować, by osiągnąć najlepsze efekty. Dowiesz się, jak trenować bezpiecznie. Poznasz również sekrety sukcesu gwiazd sportu.
MINIPORADY Piękna pogoda i złota polska jesień zachęcają do rowerowych wycieczek. Niejeden rowerzysta zastanawia się jednak, czy o tej porze roku to najlepszy pomysł. Jesienna jazda na rowerze pozwala zahartować organizm przed nadchodzącą zimą ale...
